શરીર મન અને આત્માની પ્રગતિ યોગ દ્વારા શક્ય છેપ્રાણાયામ દ્વારા લાંબા અને ઊંડા શ્ર્વાસ લેવાથી આયુષ્ય વધે છેસીડી,પુસ્તક કે યુટ્યૂબથી યોગા કરવા યોગ્ય નથી દર્શનાબેન....

June 19,2018 12:00 AM

યોગ બનાવે યંગ યોગની લેટેસ્ટ પધ્ધતિ ‘ફેઈસ યોગા’ના લાભાલાભ વર્ણવતા નિષ્ણાંત અલ્પા શેઠ ડાર્ક સર્કલ, કરચલી, શેઈપ માટે ફેઈસ યોગા એકદમ ફાયદામંદ વિશ્ર્વ યોગ....

June 19,2018 12:00 AM

કાળઝાળ ગરમી વિદાય થતા વરસાદની ભીની સુગંધી મૌસમ ઠંડક આપે છે. વરસાદની આ મૌસમની મજા માણવાનો આનંદ અલગ જ હોય છે પરંતુ એ સાથે જ વરસાદના પાણીના કારણે કેટલીક મુશ્કેલીઓ....

June 19,2018 12:00 AM

કેમ છો?બધા મજામાં હશો. બાળકોની શાળાઓ ખુલી ગઇ છે તો બધા ફરી રૂટિનમાં બીઝી થઇ ગયા હશો. ‘ગુજરાત મિરર’ ની. આ ‘વુમન મિરર’માં આપણે દર અઠવાડીયે મળીએ છીએ અને આપણને....

June 19,2018 12:00 AM

ઓટ્સ વેજીટેબલ ભજીયા: સામગ્રી :1 કપ ઓટ્સબે મોટી ચમચી રવોબે કપ બાફેલ મિક્સ્ડ વેજિટેબલ કોઈ પણએક કપ ચણાનો લોટએક ચમચી આદુલસણની પેસ્ટએક ચમચી લીંબુનો રશએક કપ સમારેલી....

June 19,2018 12:00 AM

પરિતા જયારે જુવો ત્યારે ખુશ અને હળવા મૂડમાં જ જોવા મળે.નોકરી, પરિવાર બધાની કાળજી લેતા લેતા પોતાના માટે પણ સમય કાંઢી લે છે. સોસાયટીની દરેક મહિલાને તેને જોઈને....

June 19,2018 12:00 AM

અખિલ ભારતીય સુવર્ણકાર સમાજ વિકાસ એવં શોધ સંસ્થાન દ્વારા બે દિવસીય આયોજનરાજકોટ તા,14અખિલ ભારતીય સુવર્ણકાર સમાજ વિકાસ એવં શોધ સંસ્થાન દ્વારા હસ્તકલા એક્ઝિબિશનનું....

June 14,2018 12:00 AM

મિસ ઇન્ડીયા અર્થ તન્વી વ્યાસ સાથે                ‘ગુજરાત મિરર’ની એક્સક્લુુઝીવ મુલાકાત  ઐશ્ર્વર્યા રાય અને સુસ્મિતા સેને જે રીતે સૌંદર્ય સ્પર્ધા....

June 12,2018 12:00 AM

મોનસુન સિઝન શરૂ થવાની તૈયારીમાં છે ત્યારે વોર્ડરોબમાં થી સમર કલેક્શન ને બાય બાય કહેવાનો સમય આવી ગયો છે મોનસુન સિઝનમાં વરસાદ ગમે ત્યારે પડે છે અને ઘણી વખત....

June 12,2018 12:00 AM

ઇડીબલ વસ્તુ જે ફકત અને ફકત ખાવાથી જ શરીરને ફાયદો થાય છે તેને વાળ પર લગાવવાથી એટલો ફાયદો થતો નથી જેમ કે દહી, હની વગેરે મોન્સુન સીઝન શરૂ થતા જ બધાને વાળના અનેક....

June 12,2018 12:00 AM